سبيس باور



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
لالات_وماكينات_صناعه_البخور فحم_الفواكهه ماكينات خطوط_انتاج_افران_الزجاج_والخزف_والسيراميك نشارة لخطوط_انتاج_ماكينات_والات_التعبئه_والتغليف لماكينات والات الانتاج_ خطوط الصابون
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ميسآكي مآي
 
امير القراصنة
 
المحقق
 
Devil may cry
 
Black Angel
 
صعب&&&الملاك
 
شريرة نت
 
عاشق ريال مدريد
 
Balti Ft
 
mahr
 
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

  البكاء قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: البكاء قبل النوم    السبت يونيو 22, 2013 8:29 am

البكاء قبل النوم

--------------------------------------------------------------------------------














إن
البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس
نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ
يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،




كما يتذكر

فَشلِهِ
في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية
وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره
السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.


ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،


إن
بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما
يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في
جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.


كما
إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد
من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده
دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله
الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول
إلى ما يريد.



كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار
الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي
الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد
تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع
يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي
متخصص.


أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما
يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات
والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية
والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.


ليس
عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك
الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن
يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا
بحاجة للمساعدة

او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميسآكي مآي

avatar

انثى عدد المساهمات : 695
نقـــاط : 8087
السمعه : 1
تاريخ الميلاد : 04/07/1996
تاريخ التسجيل : 16/01/2011
العمر : 21
البلد : الأردن

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    الثلاثاء يوليو 30, 2013 6:35 am

يعطيكي ألف عافيه موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://spacepower.arab.st
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم    الأربعاء يوليو 31, 2013 6:26 am

منور #
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البكاء قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سبيس باور :: الأقــســـام الــعـــامــة :: الحوار والنقاش العام-
انتقل الى: